হরমোনজনিত কারণে বয়ঃসন্ধিতে কিশোর-কিশোরীদের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। এর প্রভাব পড়ে চুল ও ত্বকে। এ সময় পড়াশোনা নিয়ে ব্যস্ত থাকার ফলে ঘুমের ও খাওয়া-দাওয়ারও বেশ অনিয়ম ঘটে। রূপবিশেষজ্ঞ ফারজানা মুন্নী সেই পরামর্শই দিয়েছেন এই সময় কীভাবে তারা নিজেদের যত্ন নেবে? কৈশোরে চুল ও ত্বকের সমস্যা নিয়ে ঘাবড়ানোর কিছু নেই, বেশিরভাগ সমস্যা এমনিতেই সেরে যায়। এই বয়সে অনেকটা সময় বাড়ির বাইরে থাকার ফলে ধুলাবালিতে ও ঘামে চুল ও ত্বকের বেশ ক্ষতি হয়। ত্বকে রোদে পোড়া ভাব, চুল আঠা আঠা হওয়া ও রুক্ষ হয়ে যাওয়া, মুখে ব্রন ও ব্ল্যাকহেডস উঁকি দেওয়া—কিশোর…
Read MoreTag: পরিষ্কার
আল্লাহ্ কে ভয় করুন! বেশী বেশী করে মৃত্যুর কথা মনে করুন ! দেখবেন পাপ আপনার কাছ থেকে সব সময় দূরে থাকবে !
আল্লাহ্ কে ভয় করুন! বেশী বেশী করে মৃত্যুর কথা মনে করুন ! দেখবেন পাপ আপনার কাছ থেকে সব সময় দূরে থাকবে !
Read Moreপৃথিবীতে থাকতেই জান্নাতের সুসংবাদ পেয়েছিলেন যে দশজন সাহাবী তাঁদেরকে একত্রে ‘আশা
পৃথিবীতে থাকতেই জান্নাতের সুসংবাদ পেয়েছিলেন যে দশজন সাহাবী তাঁদেরকে একত্রে ‘আশা…রায়ে মুবাশশারা’ (সুসংবাদপ্রাপ্ত দশজন) বলা হয়। তাঁদের নাম যথাক্রমে- (১) হযরত আবু বকর সিদ্দীক(রাঃ) (২) হযরত উমর ফারুক (রাঃ) (৩) হযরত উসমান ইবনে আফফান (রাঃ) (৪) হযরত আলী ইবনে আবি তালিব (রাঃ) (৫) হযরত তালহা ইবনে উবায়দুল্লাহ (রাঃ) (৬) হযরত যুবাইর ইবনুল আওয়াম (রাঃ) (৭) হযরত আবদুর রহমান ইবনে আউফ (রাঃ) (৮) হযরত সা’দ ইবনে আবি ওয়াক্কাস (রাঃ) (৯) হযরত সাঈদ ইবনে যায়িদ (রাঃ) (১০) হযরত আবু উবাইদা ইবনে জাররাহ (রাঃ)
Read MoreAson Muslim Bai O Bonera Amara Shirk Thake Mokto Thaki
Ason Muslim Bai O Bonera Amara Shirk Thake Mokto Thaki
Read More▬► আমাদের কোমান্ডো ট্র্যনিং চলছে,,… আমাদের কোমান্ডো ট্র্যনিং চলছে,…
▬►ছবিটি ভালোভাবে লক্ষ্য করুন এবং শেয়ার করুন। ধন্যবাদ। আমাদের কোমান্ডো ট্র্যনিং চলছে, খাদ্য দ্রব্যের মুল্য আকাশ করে আমাদের না খাইয়ে রাখার কোমান্ডো ট্র্যনিং-এ আমরা সাধারণরা অনেকেই ভাল মত পাশ করে গেছি, কিন্তু এই গরমের মধ্যে তীব্র গরম সহ্য করার যে ট্র্যনিং দেওয়া হচ্ছে তা সত্যই খুবই কষ্টকর, ভেবেছিলাম আজ অন্তত শুক্রুবার ট্র্যনিং ক্যম্প বন্ধ থাকবে কিন্তু না আমাদের নেত্রী বড়ই কঠিন তাই আজ শুক্রুবারও লোড শেডিং দিয়ে গরম সহ্য করার তিনি ঠিক রাখলেন তাই তাকে দেশবাস…্যার সকলের পক্ষ থেকে ধন্যবাদ! গরম সহ্যের ট্র্যনিং (লোড শেডিং), না খাইয়ে রাখার ট্র্যনিং, গ্যস…
Read More